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【瘦身零食】7款健康低卡零食飲品 在家隨時食

小編推介 7款健康低卡零食

要減肥保持身材,但無時無刻都口痕,這個是很多女生都遇到的日常困境!時下流行健康,幸好坊間有好多健康低脂零食選擇,喜歡食零食的習慣, 再不是女生減肥的頭號剋星。小編今期就在hutchgo mall上為你挑選多款健康又可口,食落體重唔反彈的減肥零食給大家。碰巧遇上疫情第三波,這些健康零食選擇,更適合留在家一同抗疫的大家!

日版 Dolce【天然核桃】雜錦堅果 果乾零食 86g

堅果是時下非常流行的健康零食,主要因為堅果含有豐富蛋白質、礦物質及膳食纖維,並可增加飽足感,抑制飢餓感,不停吃的欲望減少了,自然增重的機會就可減低。日本Dolce的雜錦堅果系列配搭多款健康堅果和水果,其中核桃堅果就有補腦、抗衰老、降血糖、瘦身、防便秘及預防心血管病等多種作用,是要保充足夠營養的減肥計劃的好選擇!不過都要注意堅果屬脂肪類食物,熱量不低,過度食用也會引起反效果。<<立即訂購

另有杏仁同腰果加上水果的配搭,查看>>日本Dolce 品牌的其他美味健康之選!

日版 若翔【提子味】奇亞籽蒟蒻啫喱 (1包10粒 - 2件裝)

要有效減肥,就要控制每日攝取所需的熱量。低熱量的奇亞籽蒟蒻啫喱是風行日本的減肥食品,被有相當多的KOL熱列推薦。不單以低熱量、低膽固醇而聞名,奇亞籽含豐富膳食纖維,促進腸道蠕動,提供飽足感,脂肪含量低,配搭多款不同水果口味,美味又健康。蒟蒻啫喱配有獨特包裝,每包含10小粒。<<立即訂購

日本【戎美柑】愛媛長野縣 7種混合 乾果薄脆片 60g

愛媛乘產柑橘、長野乘產蘋果及多款水果,由多款水果乾果薄脆片混合而成,薄脆片使用低溫蒸散減壓法製成,過程中並無加入任何其他添加成份。而且因為是乾水果脆片,吃著水果類零食,自然對吃零食的所產生的罪惡感也比較少!<<立即訂購

日版 森永 100億個乳酸菌糖 21粒 33g (2件裝)

減肥想食糖?就吃含有健康元素的糖果!一日攝取3粒乳酸菌糖,可提高人體免疫力,對抗病菌。乳酸菌糖是日本國內的人氣商品,並被日本學校保健會列為推薦商品。清爽口味,並含豐富維他命C,深受到女性及小孩的喜愛。 <<立即訂購

介紹了多款零食類,飲品類也不可缺少!細心留意其實很多大家喜愛的飲品含糖量非常高,一不小心就會墮進高糖份的陷阱裡,為你一系列健康飲品,養成低糖、低鹽的健康生活!

日本【巧保屋】北海道黒豆 無咖啡因健康茶 (14包 x沖1公升) 154g

黑豆又別稱為「豆中之王」,而黑豆茶的功效則是非常多,能抗衰老,消脂養顏、防止便秘、消水腫、改善筋骨痠痛之餘,而且不含咖啡因,天然健康。看完這麼多黒豆健康茶的益處,如果想健康的話,就立即放下手上的珍珠奶茶,加入健康行列!<<立即訂購

日本【生活の木】零咖啡因 南非博士茶 有機紅茶 2gx15包

飲茶可以有助睡眠?大多數茶品都含有咖啡因,具提神作用,而南非博士茶(Rooibos Tea)就是少有可有助睡眠的健康茶飲,南非博士茶又有「南非國寶茶」之稱,曾被時代雜誌選為全球50大最健康食品,不含一般茶類有的咖啡因和草酸成份,含豐富的活性類黃酮,有助提高睡眠質素,並有抗敏、抗老化、降血脂、降血壓、補充體力等元素,功效十分多,追求健康的你不能不試。<<立即訂購

日本【天野食品】減鹽特色味噌湯 (5款,共10包)

飲茶健康,飲味噌湯都可更健康!食日本料理,經常都會有味噌湯陪襯,原來味噌的營養價值高,有效抑制膽固醇、抗老、促進新陳代謝、降低中風風險、美顏等效果;但味噌屬高鈉食品,低鹽版味噌湯更是健康瘦身必選!味噌湯包有五款不同口味,茄子、蘑菇、蔬菜、紅色的三葉件及豆腐口味,各具特色,加熱水即可3秒還原! <<立即訂購

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https://mall.hutchgo.com/hk/japan-snacks-drinks.cid%3D22

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